Testolibidium \u00e8 un integratore sotto forma di capsule pensato per aiutare a migliorare i livelli di testosterone nel corpo. Questo principio attivo naturale pu\u00f2 contribuire a potenziare la vitalit\u00e0, la forza muscolare e il desiderio sessuale, rendendolo una scelta popolare tra coloro che desiderano sostenere il benessere ormonale e la qualit\u00e0 della vita in modo naturale.<\/p>\n
Testolibidium viene utilizzato principalmente per:<\/p>\n
Questa formulazione pu\u00f2 essere utile per chi desidera mantenere o ripristinare un equilibrio ormonale ottimale, migliorando cos\u00ec la qualit\u00e0 della vita quotidiana e le performance sportive o sessuali.<\/p>\n
Le capsule di Testolibidium sono formulate con una combinazione di ingredienti naturali e minerali che lavorano sinergicamente per supportare la produzione di testosterone e migliorare la potenza sessuale. Di seguito troverai un approfondimento su ciascuno di questi componenti, le loro origini e i benefici che apportano all\u2019organismo, in particolare in relazione alla funzione sessuale e alla vitalit\u00e0.<\/p>\n
Il calcio \u00e8 uno dei minerali pi\u00f9 abbondanti nel corpo umano, fondamentale per la salute delle ossa e dei denti. Viene estratto principalmente dalla roccia calcarea e ha un ruolo centrale anche nella trasmissione nervosa e nella contrazione muscolare. Nel contesto di un integratore, il calcio contribuisce a mantenere l\u2019equilibrio elettrolitico e pu\u00f2 favorire la salute generale delle cellule, incluso il tessuto muscolare e nervoso.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, il calcio \u00e8 essenziale per la funzione muscolare e la trasmissione nervosa, entrambi aspetti cruciali per la performance fisica e sessuale. Un livello adeguato di calcio nel sangue sostiene anche il funzionamento delle ghiandole endocrine, incluso l\u2019ipofisi, che regola la produzione di testosterone.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza sessuale, il calcio aiuta a mantenere un sistema nervoso sano e pu\u00f2 migliorare la risposta muscolare durante l\u2019attivit\u00e0 fisica e l\u2019erezione. La sua presenza nell\u2019integratore pu\u00f2 contribuire a una migliore resistenza e vitalit\u00e0 sessuale.<\/p>\n
Lo zinco \u00e8 un minerale essenziale che si trova in alimenti come carne, gusci di molluschi e semi. \u00c8 spesso estratto dall\u2019ossido di zinco, un composto molto utilizzato negli integratori grazie alla sua biodisponibilit\u00e0. Lo zinco svolge un ruolo fondamentale nella sintesi degli ormoni, inclusi testosterone e altri ormoni sessuali.<\/p>\n
Numerosi studi scientifici dimostrano che lo zinco \u00e8 cruciale per la salute riproduttiva maschile, favorendo la produzione di testosterone e migliorando la qualit\u00e0 dello sperma. La sua carenza \u00e8 spesso associata a bassi livelli di testosterone e disfunzioni sessuali.<\/p>\n
In relazione alla potenza, lo zinco aiuta ad aumentare i livelli di testosterone nel sangue, contribuendo cos\u00ec a migliorare la libido, la resistenza sessuale e la capacit\u00e0 di erezione. La sua presenza in questo integratore pu\u00f2 rappresentare un supporto efficace contro il calo della funzione sessuale legato a carenze minerali.<\/p>\n
Il Longjack, anche conosciuto come Tongkat Ali, \u00e8 una pianta originaria delle foreste tropicali del Sudest asiatico, particolarmente apprezzata per le sue propriet\u00e0 afrodisiache e rinvigorenti. La radice di questa pianta viene tradizionalmente utilizzata nella medicina popolare per migliorare la vitalit\u00e0 e le funzioni sessuali.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, studi recenti evidenziano che il Longjack pu\u00f2 aumentare i livelli di testosterone nel corpo, migliorando la massa muscolare, la forza e la libido. La sua azione \u00e8 attribuita alla capacit\u00e0 di modulare gli ormoni e di ridurre lo stress ossidativo nelle ghiandole endocrine.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza, questa radice \u00e8 nota per incrementare la libido e il desiderio sessuale, aiutando anche nel trattamento della disfunzione erettile. La sua assunzione pu\u00f2 contribuire a riattivare la produzione ormonale naturale e a migliorare le prestazioni sessuali complessive.<\/p>\n
Originaria delle Ande peruviane, la maca \u00e8 una radice di colore giallo o marrone, tradizionalmente utilizzata per aumentare l\u2019energia, la resistenza e la fertilit\u00e0. \u00c8 nota per le sue propriet\u00e0 adattogene e per la capacit\u00e0 di influire positivamente sui livelli di testosterone.<\/p>\n
Scientificamente, la maca \u00e8 stata studiata per il suo potenziale di migliorare la funzione sessuale e la libido, grazie alla presenza di composti bioattivi come i glucosinolati e gli alcaloidi. Questi elementi favoriscono un equilibrio ormonale ottimale e aumentano la produzione di testosterone.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza, la maca pu\u00f2 aiutare a migliorare la qualit\u00e0 e la durata dell\u2019erezione, oltre a sostenere l\u2019aumento del desiderio sessuale. \u00c8 considerata un rimedio naturale efficace per combattere la stanchezza e migliorare la performance sessuale complessiva.<\/p>\n
L-Arginina \u00e8 un aminoacido semi-essenziale presente naturalmente nel corpo e fondamentale per la sintesi dell\u2019ossido nitrico, un composto che favorisce il rilassamento dei vasi sanguigni. La forma HCl rappresenta una delle modalit\u00e0 pi\u00f9 biodisponibili di assunzione di questo aminoacido.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, l\u2019arginina stimola la produzione di ossido nitrico, migliorando il flusso sanguigno e favorendo l\u2019erezione. \u00c8 ampiamente studiata per il suo ruolo nel trattamento della disfunzione erettile e nel miglioramento della performance sessuale maschile.<\/p>\n
Per la potenza, l\u2019arginina pu\u00f2 contribuire a ottenere erezioni pi\u00f9 robuste e durature, grazie all\u2019incremento del flusso sanguigno verso i genitali. La sua presenza nell\u2019integratore pu\u00f2 rappresentare un valido supporto per chi desidera potenziare la risposta sessuale naturale.<\/p>\n
Il ginseng asiatico, conosciuto come Panax ginseng, e l\u2019eleuthero sono due potenti adattogeni utilizzati tradizionalmente per aumentare l\u2019energia, la resistenza e la capacit\u00e0 di affrontare lo stress. Entrambe le piante sono ricche di ginsenosidi e eleutrosidi, rispettivamente, composti bioattivi con effetti benefici sul corpo.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, il ginseng \u00e8 stato studiato per migliorare la funzione erettile e la libido grazie alla sua capacit\u00e0 di aumentare la produzione di ossido nitrico e di modulare gli ormoni. L\u2019eleuthero, invece, aiuta a ridurre la fatica, migliorare la resistenza fisica e rinforzare il sistema immunitario.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza sessuale, questa combinazione pu\u00f2 favorire una maggiore vitalit\u00e0, migliorare la qualit\u00e0 delle erezioni e sostenere l\u2019organismo nei periodi di stress o affaticamento. La sinergia tra i due pu\u00f2 contribuire a un miglioramento complessivo delle prestazioni sessuali e del benessere<\/p>\n
L\u2019Eleuterococco, noto anche come ginseng siberiano, \u00e8 una pianta originaria delle regioni temperate dell\u2019Estremo Oriente, come Russia e Cina. La sua radice viene tradizionalmente raccolta e utilizzata per le sue propriet\u00e0 adattogene, in grado di aiutare il corpo a resistere allo stress e a migliorare la resistenza fisica e mentale.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, questa radice contiene composti chiamati eleutrosidi, che sono stati studiati per i loro effetti positivi sul sistema immunitario, sulla salute cardiovascolare e sulla riduzione della fatica. La ricerca ha dimostrato che l\u2019Eleuterococco pu\u00f2 aumentare la capacit\u00e0 di recupero durante periodi di stress e migliorare le prestazioni cognitive e fisiche.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza sessuale, questa radice \u00e8 stata tradizionalmente usata per migliorare la libido e la resistenza sessuale. La sua azione adattogena contribuisce a ridurre l\u2019affaticamento e a sostenere le funzioni endocrine, favorendo un miglioramento della risposta sessuale e della vitalit\u00e0 generale.<\/p>\n
L\u2019estratto di semi di zucca deriva dai semi di Cucurbita pepo, una pianta coltivata in molte parti del mondo, nota per le sue propriet\u00e0 nutrizionali e terapeutiche. I semi sono ricchi di grassi salutari, antiossidanti e minerali come zinco, magnesio e ferro, che contribuiscono alla salute generale dell\u2019organismo.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, i semi di zucca sono studiati per il loro effetto benefico sul sistema urinario e sulla prostata, oltre che per il supporto alla salute cardiovascolare. La presenza di fitoestrogeni e di composti antiossidanti aiuta a ridurre l\u2019infiammazione e a proteggere le cellule dai danni ossidativi.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza, l\u2019estratto di semi di zucca pu\u00f2 favorire un miglioramento della funzione erettile grazie all\u2019azione di antiossidanti e minerali come lo zinco, che \u00e8 fondamentale per la produzione di testosterone. La sua assunzione pu\u00f2 contribuire a rafforzare la libido e migliorare la risposta sessuale complessiva.<\/p>\n
La salsapariglia, nota anche come Smilax china, \u00e8 una pianta rampicante originaria dell\u2019Asia, particolarmente apprezzata nella medicina tradizionale cinese per le sue propriet\u00e0 depurative e tonificanti. La sua radice viene utilizzata per preparare estratti con effetti benefici sull\u2019organismo.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, questa radice contiene saponine e flavonoidi che sono stati studiati per le loro propriet\u00e0 antinfiammatorie, antiossidanti e di stimolazione del sistema immunitario. La ricerca suggerisce che la salsapariglia pu\u00f2 contribuire a migliorare la salute della pelle, a ridurre l\u2019infiammazione e a supportare la funzione epatica.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza, la salsapariglia aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a rafforzare le funzioni del sistema endocrino, favorendo un incremento della libido e delle prestazioni sessuali. La sua azione detox e rinvigorente la rende un alleato naturale contro la stanchezza e la disfunzione erettile.<\/p>\n
La Muira Puama, conosciuta anche come "albero della potenza", \u00e8 una pianta originaria della foresta amazzonica, utilizzata tradizionalmente come afrodisiaco e rimedio per la disfunzione sessuale. La corteccia di questa pianta viene estratta e impiegata in formulazioni naturali per aumentare la libido e migliorare le funzioni sessuali.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, la Muira Puama contiene composti fitochimici come alcaloidi, tannini e oli essenziali che aiutano a stimolare il sistema nervoso e migliorare la circolazione sanguigna. Numerosi studi indicano che questa pianta pu\u00f2 favorire l\u2019aumento del desiderio sessuale e contribuire a trattare la disfunzione erettile.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza, la Muira Puama agisce come stimolante del sistema nervoso centrale e vascolare, aiutando a migliorare la risposta sessuale e a ridurre i problemi di erezione. La sua azione rinvigorente e tonificante la rende un rimedio naturale molto apprezzato per sostenere la vitalit\u00e0 sessuale complessiva.<\/p>\n
L\u2019avena, e specificamente le sue infiorescenze e paglia, \u00e8 una pianta coltivata in molte parti del mondo, nota da secoli per le sue propriet\u00e0 benefiche sul sistema nervoso e sulla salute generale. La sua infiorescenza viene raccolta e utilizzata per estrarre composti utili per il benessere psico-fisico.<\/p>\n
Dal punto di vista scientifico, l\u2019avena \u00e8 ricca di beta-glucani, avenantramidi e altri antiossidanti che aiutano a ridurre lo stress ossidativo, migliorare la circolazione e rafforzare il sistema immunitario. La sua azione rilassante e riequilibrante la rende particolarmente utile in periodi di affaticamento o stress.<\/p>\n
Per quanto riguarda la potenza sessuale, l\u2019avena pu\u00f2 favorire il rilassamento muscolare e migliorare la circolazione sanguigna, elementi fondamentali per ottenere erezioni robuste e durature. La sua azione tonificante e rinvigorente contribuisce a sostenere l\u2019energia e la vitalit\u00e0 sessuale nel tempo.<\/p>\n
Testolibidium \u00e8 costituito da una combinazione di ingredienti naturali e minerali, tra cui:<\/p>\n
Questi componenti sono scelti per le loro propriet\u00e0 benefiche sul sistema ormonale, sulla potenza sessuale e sul benessere generale.<\/p>\n
Testolibidium viene indicato per chi desidera:<\/p>\n
L\u2019integratore si rivolge a uomini che vogliono sostenere le proprie funzioni sessuali e mantenere un buon livello di energia.<\/p>\n
Si consiglia di assumere una capsula al giorno, preferibilmente durante i pasti, con un bicchiere d\u2019acqua. La durata del trattamento pu\u00f2 variare in base alle esigenze individuali e alle indicazioni di un professionista della salute. \u00c8 importante rispettare le dosi consigliate e non superare la quantit\u00e0 giornaliera indicata.<\/p>\n
Non sono state riscontrate controindicazioni associate all\u2019uso di questo prodotto. Tuttavia, si raccomanda di mantenere le dosi consigliate e di consultare un medico in caso di condizioni di salute particolari.<\/p>\n
Non sono stati segnalati effetti collaterali, tranne l\u2019intolleranza individuale a uno o pi\u00f9 ingredienti. In caso di reazioni avverse, \u00e8 opportuno interrompere l\u2019uso e consultare un medico.<\/p>\n
L\u2019integratore deve essere utilizzato con moderazione e nel rispetto delle indicazioni di dosaggio. Non \u00e8 indicato per donne, bambini o adolescenti. In presenza di problemi di salute o durante l\u2019assunzione di altri farmaci, consultare un professionista prima dell\u2019uso.<\/p>\n
Testolibidium \u00e8 compatibile con la maggior parte dei farmaci, ad eccezione dell\u2019assunzione concomitante di alcol, che pu\u00f2 influenzare l\u2019efficacia e la tollerabilit\u00e0 del prodotto.<\/p>\n
Conservare il prodotto in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce diretta. Tenere fuori dalla portata dei bambini. La data di scadenza \u00e8 indicata sulla confezione e non deve essere superata.<\/p>\n
Mario Bianchi, farmacista con oltre 15 anni di esperienza nel settore, ritiene che Testolibidium sia un integratore naturale efficace per chi desidera supportare i livelli di testosterone e migliorare la potenza sessuale. Grazie alla sua formulazione a base di ingredienti naturali e minerali, pu\u00f2 rappresentare una valida soluzione per gli uomini che vogliono rafforzare la propria vitalit\u00e0 senza ricorrere a farmaci pi\u00f9 invasivi. <\/p>\n
Secondo Mario, \u00e8 importante seguire attentamente le indicazioni di dosaggio e utilizzare il prodotto come parte di uno stile di vita equilibrato, includendo una corretta alimentazione e attivit\u00e0 fisica regolare. Inoltre, sottolinea come il prodotto sia ben tollerato dalla maggior parte degli utenti, con pochi o nessun effetto collaterale segnalato, fatta eccezione per eventuali reazioni di intolleranza individuale. <\/p>\n
Consiglia infine di consultare sempre un professionista prima di iniziare qualsiasi integrazione, soprattutto in presenza di condizioni di salute specifiche o assunzione di altri farmaci. In conclusione, Testolibidium pu\u00f2 essere una buona opzione per chi cerca un supporto naturale per la propria vitalit\u00e0 e potenza sessuale.<\/p>\n
Attualmente, acquistare Testolibidium attraverso altre farmacie online italiane come Redcare, Farma\u00e8, Dr.Max, AmicaFarmacia, Farmacia Loreto, eFarma, 1000Farmacie, Semprefarmacia, Farmacia Igea, Top Farmacia, Farmacosmo, TuttoFarma, Farmaciauno, Farmacia Rubino o BENU Farma non \u00e8 possibile. Questo perch\u00e9 il produttore del prodotto ha stipulato condizioni di distribuzione esclusiva con alcune farmacie online selezionate, tra cui "ASLOC". La nostra farmacia "ASLOC farmacia" collabora direttamente con il produttore, garantendo l\u2019autenticit\u00e0 e la disponibilit\u00e0 del prodotto.<\/p>\n
Ti sconsigliamo inoltre di acquistare Testolibidium su marketplace come Amazon, eBay o nelle catene di distribuzione fisiche come Conad, Esselunga e Coop Italia. La vendita \u00e8 disponibile solamente tramite le piattaforme ufficiali delle farmacie online autorizzate, per garantirti sicurezza, qualit\u00e0 e un prezzo competitivo.<\/p>\n
Il prezzo di Testolibidium, con sconto attualmente in vigore, \u00e8 di \u20ac39 invece di \u20ac78, grazie a una promozione speciale. La spedizione avviene tramite corrieri affidabili come Poste Italiane, Bartolini (BRT), SDA, GLS, UPS, DHL, FedEx, Nexive e TNT Italy. Il pagamento pu\u00f2 essere effettuato in contrassegno al momento della consegna o con carta di credito, Apple Pay o Google Pay.<\/p>\n
Il prezzo di Testolibidium con lo sconto attuale \u00e8 di 39 euro, rispetto ai 78 euro di prezzo normale, grazie a questa promozione speciale.<\/p>\n
Su forum, social network e piattaforme di commenti, si possono trovare sia opinioni positive che negative su Testolibidium. La maggior parte degli utenti che ha provato il prodotto con regolarit\u00e0 condivide esperienze molto favorevoli, evidenziando un miglioramento della potenza sessuale, un aumento dei livelli di energia e una sensazione di benessere generale. Questi feedback dimostrano che, per molte persone, il prodotto funziona effettivamente e pu\u00f2 rappresentare un valido supporto naturale.<\/p>\n
Tuttavia, ci sono anche commenti pi\u00f9 critici o scettici, spesso legati a aspettative non soddisfatte o a reazioni individuali. \u00c8 importante sottolineare che, come per qualsiasi integratore, i risultati possono variare da persona a persona. Per avere un\u2019idea pi\u00f9 precisa, puoi consultare le recensioni e le valutazioni lasciate dagli utenti direttamente sul sito della nostra farmacia, dove trovi anche le opinioni di chi ha gi\u00e0 provato Testolibidium.<\/p>\n
Testolibidium \u00e8 stato testato e confrontato con altri tre prodotti della stessa categoria: Testosteron Plus, Potentio Max e Libido Boost. Tutti questi integratori sono progettati per aumentare i livelli di testosterone e migliorare la potenza sessuale. Dopo un\u2019attenta analisi, emerge che Testolibidium presenta numerosi vantaggi rispetto ai suoi concorrenti, rendendolo una scelta preferibile per chi cerca un prodotto naturale ed efficace.<\/p>\n
Rispetto a Testosteron Plus, che contiene principalmente componenti sintetici, Testolibidium si distingue per la sua formulazione a base di ingredienti naturali come la radice di Longjack, la Maca e lo Zinco, che sono supportati da studi scientifici per la loro efficacia. Inoltre, rispetto a Potentio Max, che spesso richiede dosi elevate di principi attivi, Testolibidium offre una dose ottimale di principi attivi bilanciati, riducendo il rischio di effetti collaterali e migliorando la tollerabilit\u00e0.<\/p>\n
Infine, rispetto a Libido Boost, che si concentra principalmente sulla libido senza influenzare direttamente i livelli di testosterone, Testolibidium agisce su pi\u00f9 fronti: aumenta i ormoni, migliora la circolazione sanguigna e favorisce il benessere generale. Questi aspetti fanno di Testolibidium un prodotto pi\u00f9 completo e affidabile, con maggiori benefici per chi desidera un miglioramento duraturo della propria potenza e vitalit\u00e0.<\/p>\n
Gli ingredienti principali sono Calcium, Zinc, Eurycoma longifolia, Maca, L-Arginine HCl, Ginseng, Eleuthero, estratto di zucca, estratto di Sarsaparilla, Muira Puama e avena.<\/p>\n<\/p><\/div>\n
Testolibidium favorisce l’aumento del testosterone e migliora la circolazione sanguigna, contribuendo a potenziare la performance e la resistenza sessuale.<\/p>\n<\/p><\/div>\n
Testolibidium pu\u00f2 aiutare a aumentare i livelli di testosterone in modo naturale grazie ai suoi ingredienti a base di erbe e minerali.<\/p>\n<\/p><\/div>\n
Testolibidium pu\u00f2 migliorare la libido, aumentare la massa muscolare e sostenere la vitalit\u00e0 generale.<\/p>\n<\/p><\/div>\n
S\u00ec, Testolibidium \u00e8 formulato con ingredienti naturali e generalmente sicuro, ma \u00e8 sempre meglio consultare un medico prima dell’uso.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cos'\u00e8 Testolibidium e a cosa serve? Testolibidium \u00e8 un integratore sotto forma di capsule pensato per aiutare a migliorare i […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1746,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_brand":[],"product_cat":[20],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-1747","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-sistema-urogenitale","7":"desktop-align-left","8":"tablet-align-left","9":"mobile-align-left","11":"first","12":"instock","13":"sale","14":"shipping-taxable","15":"product-type-external"},"yoast_head":"\n